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自然地理

该县地处青藏高原南部，属雅鲁藏布江河各地形，地势东西部高，中部低，高差仅在300~400米之间。全县平均海拔4300米以上。喜马拉雅山脉中段西起阿里地区普兰县的纳木那尼峰，东到亚东——帕里的卓木拉日峰，绵延近千公里，珠穆朗玛峰、洛子峰、马卡鲁峰、卓奥友峰、希夏邦马峰等海拔高度大于8000米的山峰耸立其间。喜马拉雅山脉主脊和北坡基本上都分布在日喀则地区境内，雪线大约在海拔5200—5500米。湖泊有冲巴湖、色木湖、白湖、美龙湖；河流有江如河、涅如河、康如河，均属年楚河流域。矿产资源主要有金、银、铜、铁、铅等金属以及花岗岩、大理石、硫磺、硝、云母等非金属。野生动植物资源主要有野驴、盘羊、黄羊、狐狸、水獭、岩羊、獐子、猪荆、雪鸡、野鸭、贝母、雪莲花、雪山一枝篙、三棵针、次大黄、当归、黄连、兰石革等百余种。

地理气候

喜马拉雅山风光（发源于康马县）康马县位于喜马拉雅山北麓，平均海拔4300米，海拔最低的乡4100米，最高的乡4500米。康马县地处青藏高原南部，属雅鲁藏布江河谷地形，地势东西部高，中部低，落差仅在300-400米之间。康马县属高原温带半干旱季风气候区，干湿季分明，日照充足，雨水集中，年降水量300毫米左右，年日照时数3200小时左右，年无霜期110天左右，年平均温度4摄氏度，冬春多风，风力在5级左右。

人口民族

藏族居民康马县2005年底人口3669户20036人，藏族占总人口的99％以上，农牧区人口占总人口的93％。康马县历来是少数民族聚居地区。1951年康马地区是藏族集居地，其它民族没有到此地定居。和平解放以后，人民解放军进驻江孜，汉族及其它少数民族官兵在康马安营扎寨。由于一些汉族、回族和其它少数民族群众来到康马做生意，使暂住人口增加。2005年底康马县总人口3669户20203人，藏族占总人口的99％以上，另有汉族、回族和其它少数民族；其中，农牧区人口占总人口的93％。

宗教概况

黄教寺庙康马县在民改前有各类寺庙49座，按教派分为格鲁派（又称黄教）22座、宁玛派（又称红教）12座、嘎举派（又称白教）11座、萨迦派（又称花教）3座、苯教1座；按人员组成情况又分为喇嘛寺21座，尼姑寺18座，混合寺10座；有僧尼920人，其中喇嘛565人，尼姑355人。寺庙人员结构从上至下有堪布、翁则、格规、格西、吉末、过尼、过本、管家、冰雹喇嘛、一般僧尼。民改时有19座寺庙参加叛乱（民改时划的，主要是指寺庙僧尼有参加叛乱的），有432人还俗参加劳动。此时，党对宗教贯彻“政治统一，信教自由，政教分离”的方针。1963年，县境内有保留寺3座，开放寺3座，包括黄教5座、红教1座，均为喇嘛寺，还开放了一个经堂。保留寺有僧侣26人；另外县内有尼姑3人。文革期间搞破“四旧”，这些寺庙均遭到破坏，1979年仅留下了一座未参加叛乱的南尼寺庙，有喇嘛4人，均在县农场参加劳动，寺庙则成为仓库及公社供销社。进入80年代，着手对寺庙进行维修，1985年—1986年对南尼曲德寺进行维修，并对克和嘎拉乡的两个简易经堂进行了维修。2005年月底，康马县有寺庙7座、拉康3座。教派4个，其中格鲁派6座、宁玛派2座、萨迦派1座、噶举派1座。原定额僧人63名，现有僧人48名。民管会1个，民管小组8个。

自然资源

草场资源：康马县草场一角康马县草场总面积767.3万亩，占康马县土地总面积的86.58％，冬春草场面积742912.3亩，占草场总面积的9.68％；夏秋草场5815085.3亩，占草场总面积的75.79％；非季节性草场486165.6亩，占草场总面积的6.34％；临时性草场363015.9亩，占草场总面积的4.73％；严重退化草场247629.8亩，占草场总面积的3.23％；改良草场9489.4亩，占草场总面积的0.12％；人工草场8676.3亩，占草场总面积的0.11％。
耕地资源：康马县土地总面积886.27万亩，其中县城、乡（镇）建设用地0.45万亩，占康马县土地总面积的0.05％；人工草场0.87万亩，占0.10％；乡村道路、水域42.64万亩，占4.81％；石山盐沼及其他非利用面积69.82万亩，占7.88％；可利用土地面积488万亩，占康马县土地总面积的55.06％。
矿产资源：境内的矿产资源有金、银、铜、铁、铅、大理石、玉石、花岗岩、硼砂等，还有土碱和零散的水晶石。其他还有未探明含有各种金元素的矿石以及含有人体所需微量元素的矿泉水。
野生植物：虫草境内经济药用植物资源丰富，现已查明的有400余种，其中比较著名的有贝母、雪莲、紫草、红景天、大黄、虫草、黄芪、蕨麻（人参果）等，主要分布在境内的大山峡谷中。
野生动物：境内野生动物主要有野驴、黄羊、岩羊、盘羊、艾叶豹、黄狼、黑狼、獐子、狐狸、猞猁、野兔、旱獭、雪猪、高原鼯鼠、高原鼠兔、老鼠等。禽类：比较珍惜的野禽有雪鸡、黄鸡、灰鸡、斑鸠鹰、野鸽、麻雀、乌鸦、猫头鹰等。鱼类：境内鱼类储量极为丰富，有细鳞鱼、无鳞鱼（学名裸鲤），主要分布在冲巴湖、色木湖等。此外，尚有种类繁多的高原昆虫类和其它爬虫类动物。
水力资源：县境内河流湖泊众多，水量比较充沛，水力资源丰富，水质普遍较好，开采利用价值大。县城北边的山脚下有108眼温泉，四季常流，据检测，108眼泉水出自一源，具有治疗疾病的功效。这些温泉普遍流量小，温度低（15——30℃）。在距县城东部10公里处（原康马乡白定村）有一眼泉水名叫休巴岗吉（一根白松树），水质好，常饮不胀肚，含有人体所需的种种微量元素，是真正的纯天然矿泉水，无污染，开发利用价值极大。

风土人情

综述：西藏是歌的世界，舞的海洋，日喀则人更是能歌善舞。其民间舞蹈风格独特，优美大方。“果谐”舞步轻快奔放、场面宏大，“斯马卓”鼓舞粗犷激昂；吉隆的“螺舞”舞姿轻盈、歌声优美动听，康马的“谐青”、定日的“甲谐”舞步有力整齐，歌声和谐悦耳、庄重典雅，夏尔巴舞美妙抒情，舞步轻柔优美，萨嘎的“甲谐”豪放古朴，“羌姆”隆重、气势宏大。
甲谐：甲谐的汉语意思是隆重的歌舞表演，是一种集体舞蹈。其历史起源有三种说法：一是为庆贺战争胜利而跳的舞蹈；二是歌舞比赛获胜时跳的舞蹈；三是唐朝时代庆祝文成公主进藏而跳的舞蹈。甲谐的服饰都是用高级绸缎做成，以红色和黄色为主，显示出一种高贵典雅的气质。演员所戴的是一种大而圆又有流苏的帽子，表演时不停的摇摆，就象狮子一样威武、雄壮。演员的裤子又大又肥，象裙子。甲谐的动作十分粗犷、豪放，显示出藏民族剽悍而又勇敢的性格特征。道具有长腰刀、马鞭、装在小刀鞘内的小刀和筷子等。表演时间可长可短，长的一般可以连续跳一整天。甲谐一般在每年的藏历年和重大节日时表演。
堆谐：所谓“堆”是指雅鲁藏布江上游的拉孜、定日等地，“谐”是舞蹈的意思，即以堆地区人所跳的一种舞蹈称为“堆谐”。日喀则地区拉孜县曲夏镇的堆谐在后藏地区及全区享有盛誉，深受广大群众欢迎和喜爱。堆谐是扎年琴为主要伴奏乐器，自弹、自唱、自跳三合一体缺一不可的综合性艺术。舞步多样变化快，内容丰富，形式多样，情绪欢快，是格调较高的一种民间歌舞品种。其舞姿优美、洒脱，动作以两脚的踢和踏的舞步动作，故此堆谐也称“踢踏舞”。
同甲：“同甲”舞在日喀则地区吉隆县吉隆镇一带流传，已有悠久的历史，深受广大群众的喜爱。吉隆“同甲”舞，即“手镯舞”。特点主要是妇女手上戴的两个镯子，右手是尼式银镯，左手是象牙镯，银镯子和象牙镯碰撞发出的声音叫“同甲”。“同甲”舞的原本歌词大意突出了当时人们热爱生命、热爱大自然、歌颂和平、歌颂友谊四大方面的内容。细节上还唱出了家庭和睦、尊老爱幼、保护环境等。手镯舞又作为一种祈祷舞，每当藏历6月4日在查嘎达索寺进行演出。
果谐：“果谐”即“圆圈舞”，它是围着圆圈跳的一种舞蹈。该舞在后藏江孜、白朗等地民间广为流传。果谐是群众在田间地头劳作之余自编自演的一种民间集体舞，表演形式多种多样，旋律、歌词随着聚集的目的和内容而变化。一年一度的藏历年、望果节、婚礼等比较隆重的节日里人们围着炉火尽快地表演。
期马卓：斯马卓是民间腰鼓舞，是全区有名的古老而传统的民间艺术，有着悠久的历史。在日喀则市20多里的地方，有个叫司马章堆的村子，这里以跳斯马卓而出名，据说在几百年前，他们的祖先就传下了这种舞蹈。司马章堆村的鼓舞是一种剧烈的跳跃式舞蹈，鼓点明快、节奏感强、气势恢弘、多彩多姿、豪迈奔放、催人奋进。同时，又是一种即展舞姿，又重情绪表现的一种舞蹈。舞蹈一开始，一个老头先出场，手里拿着一把捆着白哈达的木棒，一面手舞足蹈，一面口中念念有词。接着，身穿彩条衣服，腰系多皱短裙，挎着大鼓的小伙子们奔腾而出，羽锤齐动，鼓声震天，舞蹈就开始了。期马卓表演时由各村村长带队进行演出，在每年的传统佳节和喜庆日子里或农闲时进行演出。
索：“索”流传于日喀则地区萨迦县一带，萨迦索起源于元朝八思巴时期，是由萨迦地方势力组织起来的一种民间舞蹈。它不仅具有独特的风采，而且是具有萨迦地方特色的民间文化艺术。“萨迦索舞”是萨迦法王庆贺盛典和法王出访，以及迎接欢送外来贵宾用的一种最高礼节的舞蹈。“萨迦索舞”特点是不用任何乐器，边唱边舞，独具一格，场面十分壮观。
羌姆：“羌姆”即“跳神舞”，宗教类舞蹈指羌姆各教派僧众在自己寺院范围内表演的一种仪式隆重，场面壮观，气势宏大的集诵经、音乐、舞蹈三合一体的寺院大型舞蹈艺术。在藏传佛教众多节日中，扎什伦布寺举行的“斯姆庆姆”跳神舞，最为隆重。每年藏历八月举行跳神舞节，至今已有二三百年的历史。跳神舞出场近80名僧人，身着古装，戴着佛教中各护法神的面具进行表演，以不同的神态翩翩起舞，其舞姿和音乐奇妙无比。羌姆分“阿羌姆”和“铜羌姆”，其主要区别是用不同乐器伴奏。跳神舞由六童子按照鼓号的节奏跳吉祥舞为开场。其后逐次表演金刚、骷髅、鹿牛、比丘、六长寿等数十节不同的神舞。最后，装饰的宝马、宝象、宝牛身背珊瑚树、珍珠曼札、黄金塔、象牙等奇珍异宝出场，以回应开场的吉祥舞。最初，跳神舞当作密宗仪式只在扎寺内举行，严禁俗人观看。随着其规模越来越大，同时也是传播教义的需要，七世班禅丹白尼玛决定每年藏历八月举行“斯姆庆姆”即跳神舞，供四方香客欣赏。
农牧区经济：农村经济总收入4741万元。工业总产值124.9万元；乡办企业9家、村办企业28家，产值308万元；个体工商户220户。粮油总产2350．28万斤；牲畜年载畜量33.61万头，年末存栏24.15万头，畜产品商品率达到40％以上。
基础设施：全县有水库4座，水塘99个，水渠350条，防洪堤坝228公里，农田、草场水利基础设施基本能保证农牧业的正常生产；公路通车253公里，乡（镇）、村基本通车；电站１座，装机容量1000千瓦，农网改造58．85公里，6个乡（镇）通电；6个乡（镇）通电话，48个行政村实现了广播、电视“村村通”工程，县城实现了闭路电视。
教育卫生事业：全县有1所中学、9所乡（镇）中心小学、13所教学点。教师学历合格率小学100％、中学91％；适龄儿童入学率98.78％，中小学在校生3441人，毕业生升学率小学100％、中学83.42％；“普六”义务教育得到巩固，“普九”义务教育进展顺利，基础教育名列地区、自治区前茅。农牧科枝推广站9个，各类专业技术人员33名。“一甲”医院1所，医务人员33人，住院床位20张。乡级卫生所9个，防疫站所10个。人口自然增长率7.08‰。